Atelier nutrition - Constituer un repas équilibré

Crea tu Plato Saludable

Temario:
Comprender los fundamentos de una comida equilibrada
Descubrir las técnicas adecuadas para crear tu plato
Taller práctico en parejas para crear tu plato saludable
Consejos sencillos para aplicar estas técnicas a diario

Este taller está diseñado para ayudarte a comer mejor, de forma sencilla y placentera, sin frustraciones