Ven y descubre ejercicios sencillos y realmente efectivos para practicar regularmente en casa.
Saber dar a los demás, aprender a recibir de los demás, expresar tus necesidades y estar atento a las necesidades de los demás,
esto nos concierne a todos, jóvenes o mayores
Con Nicolas Costa, sofrólogo, solo o en pareja, (re)descubre y experimenta:
➡️Los beneficios de compartir
➡️La magia de escuchar
➡️La importancia de adaptarse ⚖️
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