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Anaïs Rispe - Florescence Yoga et Ayurveda

Sports de nature, Yoga / Qigong à Saint-Antonin-Noble-Val

  • Vivre un moment pour soi, en pleine nature.Entre terre et ciel, trouver son équilibre.Dans le mouvement, expérimenter le "flow", s'oxygéner, vitaliser, être au plus près de soi.Anaïs vous accompagne avec bienveillance lors d'une balade en harmonie avec la nature, lors d'une séance en petit groupe ou individuelle.

    Enseignante certifiée et thérapeute ayurvédique (système de santé traditionnel de l'Inde), depuis 2014.

    - Initiation Yoga sur le Causse - Yoga et randonnée - Yoga et méditation...
    Vivre un moment pour soi, en pleine nature.Entre terre et ciel, trouver son équilibre.Dans le mouvement, expérimenter le "flow", s'oxygéner, vitaliser, être au plus près de soi.Anaïs vous accompagne avec bienveillance lors d'une balade en harmonie avec la nature, lors d'une séance en petit groupe ou individuelle.

    Enseignante certifiée et thérapeute ayurvédique (système de santé traditionnel de l'Inde), depuis 2014.

    - Initiation Yoga sur le Causse - Yoga et randonnée - Yoga et méditation ...



    COURS DE YOGA : SAMEDIS
    9H30 - Méditation - 45 min - 5 €
    10H30 Yoga - Durée 1h15 - 8 €
    carte 10 cours - 70 €
    ¤ Introduction respiration et conscience
    ¤ pratique posturale équilibrante : mouvement & souffle, tonus et vitalité du corps
    ¤ Relaxation guidée
    Petit groupe 4-9 pers. sur inscription (sms ou Whatsap)
    Dans le respect des normes gouvernementales covid19
    Matériel non fourni - prévoir un tapis et un coussin
    Age min. 13 ans accompagné d'un parent
    Guinguette de la Plage
    Chemin du Batan, 82140 Saint-Antonin-Noble-Val

    Les "Rando Yoga & Jardins" - MAI/JUIN SAMEDI - 14h30
    Durée : prévoir 3 heures - Tarif : 15 € (40€ famille de 4)
    ¤ Yoga postural en mouvement
    ¤ Rando-Balade sur le sentier du Causse & Méditation aux 4 vents
    ¤ découverte des Jardins de Frédéric herboristerie et permaculture
    Petit groupe 4-9 personnes,
    conformément aux régles gouvernementales concernant le covid19
    Inscription par téléphone (sms)
    Lieu de RDV : Les Jardins (Frédéric Blondeau) Route de Montricoux,
    82140 Saint-Antonin



    Sur réservation par téléphone ou sms 0607148257

    i=Informations complémentaires mysticanaisyoga.net

    Une autre date, un groupe, contactez moi !

    "Rejoignez-moi cet été, un grand bol d'air frais vous attend, en pleine nature, vers votre vraie nature, calme, stabilité, force, équilibre, liberté ! "

    Plus d'informations sur mysticanaisyoga.net ou au 06 07 14 82 57
  • Langues parlées

    • Français
    • Anglais
    • Espagnol
  • Clientèles acceptées

    • Individuels
    • Groupes
Tarifs

Moyens de paiement

  • Chèque
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  • Tarifs
  • Adulte

    • Yoga plein air (1h15)

    De 0 € à 10 €
  • Adulte

    • Rando yoga (2h)

    De 0 € à 20 €