Atelier - Booster son énergie grâce à une nutrition équilibrée

Les objectifs de cet atelier sont les suivants:

1/ Sensibiliser à l'importance d'une nutrition équilibrée en vue d'améliorer la performance au travail.

2/ Fournir des conseils pratiques pour améliorer les habitudes alimentaires au quotidien.

3/ Être plus performant•e dans vos activités sportives et de loisirs et prendre plus de plaisir.


Ouvert aux régimes classique, végétarien ou sans gluten.
Vous pourrez poser vos questions pour des conseils adaptés.

L'intervenant:
Jonathan DETAS
Coach diététique/Sport/ Santé - Rééquilibrage alimentaire hommes/femmes/ enfants/Séniors - Coaching sportif personnalisé.

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