Atelier respiration Breathwork

️ Le souffle est bien plus qu’un simple acte vital : c’est une source de pouvoir et de transformation profonde !

Plongez dans la puissance immersive du Breathwork avec casques audio 8D, une invitation sensorielle pour respirer encore plus intensément, connecté(e) dans chaque dimension de votre être.

LES BÉNÉFICES DU BREATHWORK
• Réapprendre, se réapproprier son souffle vital
• Comprendre l’importance de la respiration diaphragmatique, ce muscle puissant, aussi appelé « muscle de l’âme »
• Réguler son système nerveux et apaiser le mental pour plus de clarté et de détente
• Diminuer inflammation et acidité dans le sang
• Reconnexion profonde entre corps, esprit et âme
• Accéder à des prises de conscience, messages, et intuitions éclairantes
• Mieux gérer stress, anxiété et émotions
• Profiter d’une relaxation profonde et durable

Afficher moins