Atelier sonore | Halte ressourçante

Halte Ressourçante – Sur le chemin de soi

Parfois, il suffit d’une pause pour reprendre son souffle, se reconnecter à soi et repartir plus léger.

Sur le chemin de Saint-Jacques, je vous invite à une halte unique :
1h30 pour recharger vos batteries, déposer vos tensions, et retrouver un mental apaisé.

Au programme :
- Relaxation & méditations guidées
- Temps d’échanges bienveillants
- Exercices simples pour s’ancrer dans le présent
- Écoute de soi et des autres, dans une ambiance chaleureuse

Cet atelier est une parenthèse pour prendre soin de vous, accueillir vos émotions et repartir avec plus de sérénité sur votre chemin.

Vous souhaitez en savoir plus ou réserver votre place ?
Contactez-moi en message privé ou par email : coaching@couleur-lumiere.art

Prenez le temps de vous arrêter… et laissez la magie de la halte opérer.
Au plaisir de vous accueillir !

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