Bouger pour s'en sortir

Où nous trouver ?
• Montauban Nord : rendez-vous chaque mardi à 13h pour un accueil chaleureux et une présentation de nos actions.
• Montauban Sud : séances de sport santé chaque mardi de 10h à 11h30 à Décathlon (hors vacances scolaires).
• Au sein de vos entreprises ! Interventions possibles directement sur vos lieux de travail (sport santé, formation gestes & postures, TMS,... , Team building).

♀️ Nos stages & activités sport santé
Pendant les vacances scolaires, profitez de nos stages sportifs à thème :
• Multisports et découvertes
• Bien-être et activité physique adaptée
• Animations familles & intergénérationnelles
Et toute l’année, participez à nos séances de sport santé :
• Activité physique pour prévenir et améliorer les maladies chroniques.
• Programmes adaptés pour reprendre confiance et retrouver de l’énergie.
• Séances encadrées par des professionnels diplômés.
Des moments ludiques et bienveillants pour bouger, se dépasser et prendre soin de sa santé en toute sécurité.

Pourquoi venir chez nous ?
• Retrouver tonus, énergie et bien-être.
• Créer du lien et sortir de l’isolement.
• Être accompagné par des professionnels passionnés.
• Découvrir des activités adaptées à tous les âges et toutes les conditions physiques.

Prêt à bouger ?
➡️ Venez nous rencontrer !

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