Masterclass Les 7 portes de ton énergie vitale

Les 7 portes de ton énergie vitale : Masterclass sur les Chakras - Dimanche 31 août à L’Ostalas - 14h30
Michael et @lostalas_hotel t’invitons à découvrir une dimension profonde de ta pratique du yoga grâce à cette introduction aux 7 chakras — ces centres énergétiques qui influencent ton bien-être physique, émotionnel et spirituel.
Lors de cet atelier immersif de 2h30, tu découvriras la signification et le symbolisme de chaque chakra, apprendras à reconnaître les déséquilibres dans ton quotidien, et exploreras des outils pratiques — postures de yoga, respiration consciente, et méditation guidée — pour rétablir l’équilibre et la fluidité dans ton système énergétique.
Nous vivrons également une exploration sonore intuitive : une pratique vocale collective visant à libérer les blocages émotionnels du chakra du cœur en s’appuyant sur le pouvoir guérisseur de la voix et de l’expression spontanée.
La masterclass est animée par Michael Iacovazzi-Pau, professeur de yoga certifié, passionné par le développement humain, actuellement en résidence à L’Ostalas.
Pour en savoir plus sur son parcours, consulte sa bio @Kalyana_yogi
Atelier offert pour les résident-es de l’hôtel / 45€ pour les externes.
Paiement anticipé et réservation obligatoire pour garantir ta place. Contactez 0744181676 ou sur instagram @kalyana_yogi

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