Natalia Lecacheur - Sophrologue

Après une riche expérience de 15 ans dans le secteur hospitalier public, j’ai choisi de me réorienter vers une pratique plus humaine et holistique, en devenant sophrologue.

Formée et diplômée en 2018, j’accompagne aujourd’hui enfants, adolescents, adultes et seniors dans une démarche d’apaisement, de développement personnel et de mieux-être. La sophrologie est un formidable outil pour apprendre à gérer le stress, les émotions, les douleurs, les troubles du sommeil, ou encore pour mieux traverser certaines périodes de vie (examens, burn-out, deuil, séparation, etc.).

Je vous reçois sur rendez-vous dans un cadre calme et bienveillant, au sein de mon cabinet L’Atelier de l’Équilibre, situé à Loubéjac (commune de L’Honor-de-Cos), mais également en ligne ou à domicile.

Je suis également l’auteure du livre « Apprivoiser ses peurs : Guide pratique pour une vie plus sereine », disponible en version papier et numérique, destiné à toute personne souhaitant retrouver confiance et sérénité au quotidien.

Retrouvez votre sérénité intérieure, un souffle à la fois.

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