Stage : équilibre et Vous

La prévention des chutes des seniors est un enjeu de santé publique car elles ont des conséquences physiques, psychologiques, sociales et marquent une perte d'autonomie. Alors que la population vieillit et que le nombre de personnes de plus de 65 ans est en augmentation, il est urgent d'agir pour prévenir les chutes et diminuer leur gravité.

Mardi 30 mai
Accueil, présentation et recueil des attentes des participants.
Ateliers animés par un enseignant en activités physiques adaptés
- Qu'est ce que la chute ?
- Comment prévenir les risques de chute
- Jeux autour de l'équilibre
- Pratiquer à la maison.

Mercredi 31 mai
- Matin : atelier animé par un ergothérapeute.
Mon habitation et les risques de chutes
Les différentes aides possibles
- Après-midi : atelier animé par un enseignant en activité physique adaptée.
Initiation à la marche nordique

Repas tiré du sac le midi
Inscription obligatoire
eulalie.domengieux@mutoccitanie.fr
0623392280