Séance de gym douce à Miramont de Quercy
Reprise des cours le 15 septembre
Grâce à la séance, vous entretiendrez votre souplesse, votre force musculaire, votre équilibre favorisant ainsi le maintien de votre mobilité.
Vous stimulerez votre mémoire, vous améliorerez votre condition physique par une meilleure adaptation à l’effort.
Effets bénéfiques sur votre santé. Ouvert à tous.
Activité proposée par l'Association Quercy Plaisir
Grâce à la séance, vous entretiendrez votre souplesse, votre force musculaire, votre équilibre favorisant ainsi le maintien de votre mobilité.
Vous stimulerez votre mémoire, vous améliorerez votre condition physique par une meilleure adaptation à l’effort.
Effets bénéfiques sur votre santé. Ouvert à tous.
Activité proposée par l'Association Quercy Plaisir
