Qi Gong
Arts martiaux, Qi Gong
à Lauzerte
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Venez découvrir et tester le "Qi Gong"
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Le Qi Gong c'est quoi ?
C'est un travail sur la respiration, le mouvement lent et détendu du corps, qui permet d'écouter et de se reconnecter à son corps tout en douceur.
Le stress diminue et le bien-être augmente.
Découverte pour certains, approfondissement pour d'autres, le QI Gong s'adapte au chemine de chacun.
Cette discipline convient à tous, à tout âge, car elle s'effectue dans la lenteur et le respect du corps.
Rendez-vous salle églantine à la salle des fêtes de Lauzerte....Le Qi Gong c'est quoi ?
C'est un travail sur la respiration, le mouvement lent et détendu du corps, qui permet d'écouter et de se reconnecter à son corps tout en douceur.
Le stress diminue et le bien-être augmente.
Découverte pour certains, approfondissement pour d'autres, le QI Gong s'adapte au chemine de chacun.
Cette discipline convient à tous, à tout âge, car elle s'effectue dans la lenteur et le respect du corps.
Rendez-vous salle églantine à la salle des fêtes de Lauzerte.
Premier cours d'essai gratuit.
Les cours sont proposés par : Valérie Marciniec (Diplômée de l’école TAO) Directeur technique: Thierry Alivert
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